お白湯を飲んで痩せようというのが、今流行っているようです。 ヨーガやアーユルヴェーダを実践している人の間では、お白湯は体に大変よい飲み物として知られています。 そもそもお白湯を飲むというのは、痩せるとか、きれいになるとかいうのが目的の話では…

いろんなダイエット法を試しているけれど、今回は少し違う。 いや、今度こそ本当にやせるとかそういうことではなくて、完全にしようと思うのではなく、付かず離れずできるだけ長く続けようというものだ。 最初は、｢おうどんは太るのではないか｣という疑いか…